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            正確洗頭,讓洗頭的過程也成為一種享受!

            2023-06-26 16:08     慶翠堂健發中心

             還沒有接觸頭部健康管理的時候,小編和大家一樣認為洗頭就是用清潔產品把頭發清洗干凈,但第一次做真正的頭部健康護理時,小編就被自己頭皮毛囊的高清微距成像驚到了。以小編這個油性膚質的頭皮舉例,下圖是夏季洗頭后12個小時左右的頭皮狀況:


             

            可以看見明顯的油脂、汗液浸泡堵塞毛囊,并且看不清毛囊的樣貌。

             

            如果大家覺得對比不夠直觀,那么可以告訴大家,健康干凈的頭皮毛囊應該是這樣嬸兒~

             

            健康的頭皮毛囊是圓潤通透的旋渦狀魚嘴狀,每個毛囊會有1-3根左右的毛發生長而出,頭皮平整潔凈有光澤,用指腹按壓感覺到明顯的彈性。

             

               而實際上我們之所以要講究正確的洗頭方式,就是盡可能的通過日常的洗護,讓頭皮毛囊保持暢通、清潔、毛發舒展有活力。

             

             

            那么,在日常我們居家洗護的時候又應該怎么洗呢?

             

             

            區分膚質   

             

            區分膚質還是相對簡單的,自己的面部膚況大致就能判斷頭皮就是什么膚質,或者日常生活的感受也是最直觀的,頭皮發愛不愛出油?頭皮容不容易癢?發癢時有沒有過敏刺痛等。   

             

            一般油性頭皮可以每天都洗頭,尤其是在悶濕高溫的夏天,注意水溫和吹風機溫度不要過高即可。   

             

            中性或干性膚質的頭皮,則建議≥2天洗一次頭,并且一定要注意給頭皮做好補水,不建議單純的清潔。敏感型頭皮容易長痘痘也容易瘙癢,嚴重時會發炎掉皮刺痛等。這類情況建議到專業的頭部健康管理機構做好周期性的調理養護,不僅要止短期的過敏,更要著重修復頭皮屏障,讓頭皮自身的新陳代謝恢復正常健康起來!所有的洗護產品洗護前都要觀察成分先試敏再使用。


             

            正確洗頭

             

             梳頭: 

               

            洗頭前無論長短發,都要解開束發物品,讓頭皮頭皮自然放松,然后用梳齒圓潤的梳子由前至后由上往下,一下下梳順頭發,通暢頭皮經絡。動作切忌粗魯,遇到頭發打結不要硬拽。

             

            洗護品: 

               

            選根據膚質、清潔需求去選擇合適的洗護產。預算充足建議盡量選擇純天然草本植萃成分的洗護產品,溫和凈護頭皮,無論什么膚質,最最基礎的一定要做到:洗發水護發素護發精油,再細致一些,頭部預洗的清潔產品和洗后的頭皮護理精油都能讓頭皮更加健康。

             

            洗發: 

               

            洗發水或洗發乳、洗發香波先擠在手心,揉搓起沫,再摸到發尾繼續輕輕揉搓,直至泡沫豐富后才將泡沫推到頭頂接觸頭皮開始清潔發根和毛囊;

             

            整個清潔的過程保持身體直立,讓水流自然從上之下沖淋,更利于洗干凈油脂污垢;     

             

            用指腹按摩揉洗頭皮,至少按摩20秒以上,讓整個頭部皮膚徹底放松; 

               

            癢的地方可以多揉洗幾遍,發際線和臉部皮膚相接的地方要多注意清洗;

             

            潤發:   

                

            護發素、潤發膏、發膜等不宜直接接觸頭皮,在發尾均勻抹開,用梳子一下下帶至頭發的2/3處即可;

             

             

            干發護理 初步干發:     

             

            用毛巾或干發巾包裹頭發吸水時注意不要用力去搓揉發絲,應該用毛巾包住頭發用力擠壓吸水。順著一個方向力道均勻的擰轉,不要硬拽更不要用力過猛,導致頭發被扯斷。

             

            溫度:     

             

            水溫最好在35-40度,用吹風機干發時要注意擺蕩出風口,讓熱風輸出更柔和松散,以免燙傷頭皮。預算允許的情況下選用可以同時噴射離子束的離子吹風機,更好的呵護嬌嫩的頭皮。

             

            精油:      

             

            護發精油和頭皮精油越來越普及,能在徹底干發之后為發絲和頭皮補充水分以及營養,并且干發后頭皮溫度較高這個時候使用精油最容易促進吸收!

             


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